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    實(shí)用文檔>菠菜蝦仁的做法總結(jié)

    菠菜蝦仁的做法總結(jié)

    時(shí)間:2024-08-09 03:12:14

    菠菜蝦仁的做法總結(jié)

    菠菜蝦仁的做法總結(jié)

    菠菜蝦仁的做法總結(jié)

      擁有優(yōu)質(zhì)蛋白的蝦仁搭配富含維生素的菠菜,既營(yíng)養(yǎng)又美味。

      菠菜蝦仁的做法

      材料:菠菜、蝦、蔥、姜、蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉

      做法

      1、蝦去頭去殼,用鹽和料酒腌10分鐘,菠菜洗凈;

      2、鍋中燒油,先將蝦倒入鍋中炒熟,加少量料酒去腥;

      3、炒熟后撈出備用;

      4、再燒油,炒香蔥姜蒜;

      5、把菠菜下鍋炒;

      6、菠菜變色后,把蝦仁倒回鍋中,加鹽、糖、雞精、胡椒粉;

      7、翻炒均勻就可以出鍋了。

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