乒乓球拍的握拍方法教案設(shè)計(jì)
教學(xué)內(nèi)容：
介紹乒乓球的握拍方法。教學(xué)比賽
任務(wù)：
一，了解學(xué)生乒乓球技術(shù)水平
二，基本掌握乒乓球的基本握拍方法。
教學(xué)內(nèi)容：
準(zhǔn)備活動(dòng)。
活動(dòng)手腕。 講解乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本握拍方法。
直拍握法：以食指第二和拇指第一指節(jié)在拍的前面構(gòu)成一個(gè)鉗形拍柄貼住虎口，拍后三指自然彎屈貼于拍1/3的上端。
橫拍握法：橫拍的一般握法如同人們見(jiàn)面時(shí)握手一樣，中指無(wú)名指，小指握拍柄，虎口貼住，拍肩，拇指略彎屈緊捏拍，或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。
3，熟悉球性
1，托球練習(xí)
2，持拍向上顛球練習(xí)。
3，對(duì)墻擊球練習(xí)。
4，結(jié)束任務(wù)
整理運(yùn)動(dòng)時(shí)學(xué)生開(kāi)局拍互按摩肩背部。
5．宣布下課。
課后反思
1，本節(jié)課因時(shí)間太短學(xué)生練習(xí)少。
2，老師指導(dǎo)少，沒(méi)有做恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生特殊，腦子不太靈，手腳配合不太協(xié)調(diào)，動(dòng)作做不到位。
3，只有在課后，手把手多訓(xùn)練學(xué)生有可能學(xué)生能打好乒乓球。
【乒乓球拍的握拍方法教案設(shè)計(jì)】相關(guān)文章：
《拍皮球》教案設(shè)計(jì)01-17
關(guān)于乒乓球拍的分類和選購(gòu)方法04-24
握握自己的手-優(yōu)秀作文05-05
拍蚊子中班數(shù)學(xué)活動(dòng)教案設(shè)計(jì)11-29
把欄桿拍遍(蘇教版高三選修教案設(shè)計(jì))12-06
握雞蛋作文10-04