畢業(yè)生必須每日要求撰寫實習日記，實習日記總篇數(shù)不得少于25篇。實習日記情況和實習報告共同記入畢業(yè)實習成績。
實習日記要求把自己一天工作中比較有意義的事情，有條有理地記下來。堅持寫日記有很多好處，首先是幫助自己在思想上不斷進步，培養(yǎng)自己的毅力和韌性;其次是有助于鍛煉自己的觀察能力、分析能力，并為寫作積累一些素材;提高自己的寫作能力。
寫好日記要注意內(nèi)容、寫法和格式三個問題。
1.內(nèi)容要充實。
反映在日記上的內(nèi)容也應該是充實的�；仡櫼惶斓墓ぷ鳎胂胍惶熘卸甲隽四男┦虑椋男┳鰧α�，哪些做得不對，把這些寫在日記里，對自己的成長會有幫助的。在一天的工作中，凡是看到的、聽來的、想起的就可以寫下來。這就要求日記的內(nèi)容必須真實，胡編亂造，等于自己欺騙自己，那樣就失去了寫工作日記的意義了。還有一個要求，就是不要把日記寫成“流水帳”。
2.形式要活潑。
日記的寫法要有中心，有重點，有條理，語句要通順、明白等等。不過，日記的表達形式要比作文靈活得多，如讀了一篇文章或看了一本書，也可以寫一點體會，這就是一篇隨筆。聽到家里人議論一天的學習和工作，把它記下來，就是一段人物對話的描寫。遇到一件有意義的事情，有頭有尾地記下來，便是一篇記敘文。日記的篇幅可長可短，可以寫成篇，也可以寫一個片段，甚至摘記幾段發(fā)人深思的諺語格言�？傊�，不要有框框，形式要活潑多樣。
3.格式要正確。
對日記格式的要求比較簡單，一般的在第一行寫明幾月幾日(剛開始寫或新的一年的第一篇日記要寫上哪一年)，星期幾和天氣情況就行了。有的日記還可以加個標題，使中心更加明確。
實習日記的格式一般是：
1、實習時間：實習的具體時間;
2、實習地點：實習單位及實習崗位;
3、實習項目：實習具體業(yè)務(wù)項目;
4、日記內(nèi)容：實習的具體內(nèi)容;自我的體會、感受、總結(jié)等;內(nèi)容字數(shù)300字-600字左右，不得少于300字。
【參考例文】
3.27 星期一 晴
今天是星期一，也是我們見習周的第一天，早上6點鐘我們就起床了，然后到他們宿舍叫他們起床出操，但是叫了半天也不見反映，我們也就只能怏怏回來了。早操過后就是早讀，然后叫她們?nèi)ゴ驋弑崊^(qū)，7.35還要升旗，這是例行規(guī)定，每個星期一都要這樣的。
下午第6節(jié)是他們班的班會課，內(nèi)容為改選班干，評“三好”和優(yōu)干等事項，有什么辦法，遇到了，上吧，我們就叫她們采取無記名的方式來投票，搞了半天也還不見結(jié)果出來，真是郁悶喲，后來4.30又到了他們班的男子籃球比賽(中專部舉行的)，也就只能帶隊去了。沒做完的事情也就只能等到晚上再繼續(xù)干了。
值得高興一點的就是，他們男生是大部分是從體育班轉(zhuǎn)過來的，個個“牛高馬大”，身強體壯，聽說上一次的“三人懷”他們也得了第一了，這是不出奇的。
那些女生也算夠聽話，個個都過去看，馮老師也去了，真是難得。