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頻繁更換洗發(fā)水易脫發(fā)
頭皮清潔不能朝三暮四
有些人經(jīng)常是每一個月就要更換一次洗護產(chǎn)品，全都是剛上市的新品。
每更換一次洗發(fā)水,就會帶來對頭皮的物理刺激。首先,洗發(fā)水和洗發(fā)水之間PH值不同。
其次，配方和添加劑也不一樣。植物成分和化學成分含量也難判定。
我們的頭皮對洗發(fā)水有適應的過程，我們一直用偏堿性洗發(fā)水，頭皮已經(jīng)適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫發(fā)。
護發(fā)也要找準“病根”
洗發(fā)水之間的配方也不一樣，有化學成分也有植物成分，我們對新的配方不適應也容易對頭發(fā)造成損傷，或是加劇脫發(fā)。
王飛主任介紹，人每天都會掉頭發(fā)，每個人的頭發(fā)大概有10萬根，每天50~100根的脫發(fā)是正常的，但是如果每天脫落過多或者長期脫發(fā)，就是異常的。
專家建議年輕女性在洗護頭發(fā)時，要選擇相對穩(wěn)定的洗護產(chǎn)品，用適合自己的1~2個品種一直使用即可，不要跟風趕流行。當出現(xiàn)瘙癢和皮屑過多的時候再考慮更換才是正確的方式。
引起脫發(fā)的原因有哪些
導致脫發(fā)的主要原因：脫發(fā)癥狀在外表，根源在內(nèi)部，即是內(nèi)病外現(xiàn)。
主要原因是：人體血液內(nèi)的熱毒排不出來，從而使人體出現(xiàn)某些病癥。
表現(xiàn)在頭發(fā)上就是：毛囊萎縮，頭發(fā)脫落，易斷，油多無彈性，較為嚴重的情況是普脫，全脫。具體的脫發(fā)病因可以分為以下幾類：
1、神經(jīng)性脫發(fā)：精神壓力過大時，血液熱毒積累，常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營養(yǎng)不良，從而導致毛發(fā)生長功能抑制，毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。
2、 內(nèi)分泌脫發(fā)：毛發(fā)是生長受血液熱毒影響，內(nèi)分泌激素紊亂，所以當發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病，最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。
3、營養(yǎng)性脫發(fā)：毛發(fā)是身體狀況的外在的表現(xiàn)，血液熱毒的阻塞，機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異�？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴重營養(yǎng)不良甚至導致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。
4、物理性脫發(fā)：常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機械性刺激或接觸放射性物質(zhì)導致血液熱毒排泄不出。
5、化學性脫發(fā)：化學因素可以導致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。
6、感染性脫發(fā)：血液熱毒堆積，導致各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
7、癥狀性脫發(fā)：某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)脫發(fā)。
8、先天性脫發(fā)：發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，患者常見頭發(fā)稀疏細小，或出生時頭發(fā)正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
9、免疫性脫發(fā)：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現(xiàn)脫發(fā)，還有一些是發(fā)生于毛發(fā)的局部性免疫性疾病，不累及集團其他組織。
10、季節(jié)性脫發(fā)：一般夏季容易脫發(fā)，因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發(fā)，秋冬之際不易掉發(fā)，因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發(fā)。
11、脫發(fā)的中醫(yī)說法：肝腎不足、發(fā)布養(yǎng)血、發(fā)為血之余，主要方法是生血補血。
12、過度的減肥：很多女性都會有減肥的行為，因為頭發(fā)的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質(zhì)，其有蛋白質(zhì)和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果因減肥過度的節(jié)食，這些營養(yǎng)物質(zhì)就會攝入不足，頭發(fā)也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良而脫落，所以大家出現(xiàn)脫發(fā)時一定要及時治療脫發(fā)。
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