情感電臺(tái)文稿11篇[精品]

情感電臺(tái)文稿1

　　余生很短，別愛(ài)太滿(mǎn)，愿你余生，懂得如何去愛(ài)

　　很多時(shí)候，愛(ài)情如攥在手里的流沙，攥得越緊就流失的越快；很多時(shí)候，感情不是遇不到，而是遇到后不懂該如何去愛(ài)。

　　遇到愛(ài)情的人，每個(gè)人都想傾盡所有的付出，可對(duì)一個(gè)人越是無(wú)條件的好，最后受到的傷害就越大，他在你的世界里重過(guò)泰山，你在他的世界卻輕如鴻毛。

　　不對(duì)等的愛(ài)，不會(huì)給你帶來(lái)幸福，只會(huì)讓你心力交瘁。

　　有人曾說(shuō)：“愛(ài)不能比較，多了是債，少了是怨。愛(ài)人七分足矣，剩下三分愛(ài)自己�！彼�以愛(ài)一個(gè)人不要付出全部，留一點(diǎn)給自己，一個(gè)人只有懂得愛(ài)自己，才是終身浪漫的'開(kāi)始。

　　適度的愛(ài)是一種幸福，過(guò)度的愛(ài)只會(huì)帶來(lái)痛苦。

　　愛(ài)情從來(lái)不是一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng)，而是彼此的勢(shì)均力敵，想要讓愛(ài)情長(zhǎng)久下去，一定要懂得考慮對(duì)方的心情，不要一味地由著自己的性子來(lái)。否則，這注定是一場(chǎng)災(zāi)難。

　　有人說(shuō)相愛(ài)容易，相處難，一份感情不能走到最后，最大的原因就是不懂相處，而不懂相處恰恰是因?yàn)閻?ài)得太滿(mǎn)。他們總是以為只要愛(ài)了，就要付出全部，殊不知這是最大的錯(cuò)誤。

　　愛(ài)不是占有，也不是被占有，只是在愛(ài)中滿(mǎn)足。只有相處和諧，才能擁抱幸福；彼此都付出同等的愛(ài)，才能相伴一生。

　　余生很短，別愛(ài)太滿(mǎn)，愿你余生，懂得如何去愛(ài)。

情感電臺(tái)文稿2

　　理解別人，善待自己

　　人和人之間，最需要的是理解。你有你的缺點(diǎn)，我有我的不足，你有說(shuō)錯(cuò)話的時(shí)候，我也有做錯(cuò)事的一天，所以，我們需要互相包容！

　　可是，人和人之間，最難的也是理解。你有你的想法，我有我的看法，我不懂你的傷悲，你不知我的難處，所以，彼此之間就很難有感同身受。

　　我們都渴望，真心有人懂得，善良有人珍惜，委屈了有人心疼，想法有人看重。可大多數(shù)時(shí)候，人多半還是只會(huì)考慮自己的感受，對(duì)別人的心酸不會(huì)有太多關(guān)注，更不會(huì)設(shè)身處地想。

　　也是因?yàn)椴槐焕斫�，所以常常感到委屈，這種委屈，讓自己變得壓抑，累積的`久了就會(huì)禁不住爆發(fā)情緒！

　　其實(shí)，我們想要的，不過(guò)是多一絲體諒，我們想爭(zhēng)的，不過(guò)是多一分珍惜！

　　理解是一種高貴的語(yǔ)言，多一份理解，就會(huì)少一些誤解；多一份理解，就會(huì)少一些沖突；多一份理解，就會(huì)少一些紛爭(zhēng)。

　　請(qǐng)理解忙碌之后的滿(mǎn)身疲憊，請(qǐng)理解漫長(zhǎng)等待中的孤獨(dú)寂寞，請(qǐng)理解滿(mǎn)腹嘮叨里的真心關(guān)愛(ài)，請(qǐng)理解平淡陪伴里蘊(yùn)藏的真愛(ài)。

　　你理解別人，別人同樣會(huì)理解你，理解，是人與人最佳的相處方式。

　　理解的多了，抱怨就少了，理解的多了，傷害就少了，理解多了，愛(ài)就濃了，理解，就是投向他人一縷陽(yáng)光，同時(shí)也把罩住自己的陰暗點(diǎn)亮。理解別人，就是給予別人方便，同時(shí)也讓自己舒坦。

　　人生在世，請(qǐng)讓理解相隨，理解別人，也理解自己，學(xué)會(huì)理解，其實(shí)最終，也是在善待自己。

情感電臺(tái)文稿3

　　多少人的累，因?yàn)檫@兩個(gè)字

　　作家蕭伯納說(shuō)，人生有兩大痛苦，一是得不到，二是已失去。

　　很多時(shí)候，我們總希望付出努力都有回報(bào)，所有想要的都能得到，可現(xiàn)實(shí)卻是有得有失，有成有敗。

　　當(dāng)我們太在意生活中的一些起起落落，隨之而來(lái)的得失心就會(huì)越來(lái)越重。凡事都執(zhí)著于理想的結(jié)局，不愿意接受任何失敗，久而久之，壓力和煩惱將與日俱增，更有甚者，對(duì)于手中所擁有的常視而不見(jiàn)，一心糾結(jié)于那些自己得不到的。

　　如此，可想而知，活得有多累�？偸嵌⒅鴦e人的成功，一味懷疑自己的失敗，總是追求許多，一心覺(jué)得自己擁有的太少，不斷地在嫉妒和抱怨中自我折磨。

　　世上每個(gè)人都有每個(gè)人的境遇，總是活在別人的影子里，又如何能活出自我，一顆心就那么大，裝滿(mǎn)了怨憤，又如何還有快樂(lè)的位置。

　　俗話說(shuō)：“有心者有所累，無(wú)心者無(wú)所謂�！�

　　生活中，多少人的累，是因?yàn)樘�看重“得失”�?/p>

　　人活一輩子，有坦途，也有崎嶇，有開(kāi)心，也有失落，如果跨不過(guò)眼前的艱難無(wú)奈，看不開(kāi)一時(shí)的得失成敗，就無(wú)法享受生活的輕松愉悅。

　　看過(guò)一個(gè)故事，有位信徒向禪師請(qǐng)教：“您是有名的禪師，可是有什么與眾不同的地方？”

　　禪師回答：“有！”，信徒問(wèn)：“是什么？”

　　禪師說(shuō)：“我感覺(jué)餓的時(shí)候就吃飯，感覺(jué)疲倦的時(shí)候就睡覺(jué)。”信徒聽(tīng)后，不屑道：“這算什么與眾不同的`地方，每個(gè)人不都是這樣嗎？”

　　禪師回答：“當(dāng)然不一樣！”，“他們吃飯的時(shí)候總是想著別的事情，睡覺(jué)的時(shí)候也總是做夢(mèng)，睡不安穩(wěn)。而我吃飯就是吃飯，什么也不想；睡覺(jué)的時(shí)候從來(lái)不做夢(mèng)，所以睡得安穩(wěn)。這就是我與眾不同的地方�！�

　　禪師又繼續(xù)說(shuō)：“世人很難做到一心一用，他們總是在利害得失中穿梭，沉溺于喧囂繁華，由此產(chǎn)生了種種思量和千般妄想，而漸漸迷失了自己�！�

　　在禪師看來(lái)，一個(gè)人妄念越多，越容易被俗世浮華所累，越是不愿意舍棄，反而會(huì)失去越多，最后，漸漸的忘記了初衷，變得越來(lái)越不快樂(lè)。

　　回到現(xiàn)實(shí)生活，不可否認(rèn)，有些人確實(shí)天生幸運(yùn)拿了一手好牌，可沒(méi)有誰(shuí)的成功是靠運(yùn)氣，在我們看不到的地方，別人也付出了百分之百的努力。

　　人生，得與失是平衡的，如果我們總是抱著太多的雜念和攀比，無(wú)論感情或生活，總認(rèn)為自己失去的比得到多，總是無(wú)限放大眼前的不如意，生活怎會(huì)不累。

　　要知道，得失心太重，永遠(yuǎn)不可能過(guò)得自在坦然。走在旅途，有得到就會(huì)有失去，重要的是找到屬于自己的位置，以平常心對(duì)待所有，唯有如此，才能越活越順?biāo)臁?/p>

情感電臺(tái)文稿4

　　當(dāng)你想念一個(gè)人的時(shí)候

　　想念一個(gè)人的滋味，或許我們每一人都曾經(jīng)歷過(guò)。

　　當(dāng)你想念一個(gè)人的時(shí)候，你總是忍不住掏出手機(jī)，看看有沒(méi)有他的信息。你的期待，有的時(shí)候是心有靈犀的驚喜，有的時(shí)候是望眼欲穿的失落。

　　當(dāng)你想念一個(gè)人的時(shí)候，你總是會(huì)忍不住去翻看他的朋友圈，你想通過(guò)朋友圈里他的'點(diǎn)點(diǎn)滴滴，去想象他的生活，走近他的生活�？墒�，很多時(shí)候，只有三天可見(jiàn)的朋友圈，總是讓你失望難過(guò)。

　　當(dāng)你想念一個(gè)人的時(shí)候，一首熟悉的歌都會(huì)讓你想起他的名字，想起和他的那些曾經(jīng)。你總是悄悄地想起，總是默默地惦記，不敢輕易撥動(dòng)那個(gè)珍藏的號(hào)碼，不愿他的生活泛起漣漪，多少關(guān)心都化成了一條信息，“我想你了”，可是終究沒(méi)有發(fā)過(guò)去。你只能將感情，藏在心底。

　　勸人的話誰(shuí)都會(huì)說(shuō)，卻怎么也開(kāi)導(dǎo)不了自己；大道理全都懂，卻無(wú)論如何也放不下。他已經(jīng)離開(kāi)了太久太久，而你卻還在原地停留。

　　愛(ài)了很久，卻只能成為陌生人；愛(ài)了很久，卻沒(méi)有了以后。那些記憶，成了想念他的借口，卻也成了放不下的理由。

　　想念一個(gè)人，總是把他深深藏在心底。只是多希望，此刻，在你想的時(shí)候，他也正好在想你。

情感電臺(tái)文稿5

　　不要因?yàn)殄e(cuò)愛(ài)而寂寞

　　失去一個(gè)愛(ài)你的人，你也許不會(huì)憂傷；失去一個(gè)你愛(ài)的人，你會(huì)去悲傷，去痛苦；愛(ài)上一個(gè)不愛(ài)你的人，你也許會(huì)更悲痛。感情常常是個(gè)奇怪的東西。一個(gè)女人就是一個(gè)故事；一個(gè)女人因?yàn)橐粋�(gè)男人就有一長(zhǎng)串的故事。

　　我曾是一個(gè)等待的人，等待著感情輕輕降落在我身上，等待著原本屬于我，給予我幸福的他。

　　感情里，想像的樣貌，那個(gè)他會(huì)把我放在心口的位置，會(huì)送我回家，會(huì)擔(dān)心我有沒(méi)有吃飯，會(huì)提醒我天冷了加衣，會(huì)擔(dān)心我開(kāi)不開(kāi)心，會(huì)擔(dān)心我過(guò)的好不好，會(huì)將我無(wú)微不至的放在他的感情里。

　　可是，生活里我們應(yīng)對(duì)感情的樣貌是不是應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)灑脫，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)淡忘，應(yīng)當(dāng)微笑，也許我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)歡樂(lè)，也許我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)愛(ài)惜自我。不可否認(rèn)，愛(ài)上一個(gè)人是毫無(wú)緣由的，沒(méi)有預(yù)兆，沒(méi)有鋪墊，更沒(méi)有積累。但至少我們能夠讓我們感情明媚而張揚(yáng)些。

　　不可否認(rèn)，我笨拙的把日子過(guò)得一團(tuán)糟。我想要的感情一向以模糊的樣貌應(yīng)對(duì)著。我承認(rèn)我要強(qiáng)。但，并不好強(qiáng)。懂得放棄，卻不懂得爭(zhēng)取，太累的事情，懶得去應(yīng)對(duì)。有些東西不是與生俱來(lái)，而是環(huán)境造就，比如，我的倔強(qiáng)，我的`固執(zhí)。

　　也曾抱怨過(guò)生活，埋怨過(guò)生活的不公。可是如今，已學(xué)會(huì)感恩。生活給了什么，學(xué)會(huì)理解什么，并用自我僅有的力氣去經(jīng)營(yíng)。并努力著，向前。遇見(jiàn)我期望的感情的樣貌。

情感電臺(tái)文稿6

　　遇到時(shí)，好好珍惜；離別后，各自安好

　　很多人曾被王菲的一首《流年》感動(dòng)過(guò)，里面有句歌詞這樣唱道：“有生之年，狹路相逢，終不能幸免。“

　　短短的幾個(gè)字，道出了多少感情的常態(tài)。

　　我們這一生，所有的緣分都是上天安排，如果有緣，原本兩個(gè)互不相識(shí)的人，狹路相逢，有幸走到最終。如果無(wú)緣，哪怕兩個(gè)人感情再深，今生注定要在紅塵悲痛一場(chǎng)，短暫相聚又各奔東西。

　　由相遇到離別，冥冥之中緣分早已注定，來(lái)了無(wú)法阻擋，散了也無(wú)法追尋，彼此的開(kāi)場(chǎng)與結(jié)局，都早已被命運(yùn)安排好，誰(shuí)都無(wú)法改變。

　　想起一位網(wǎng)友的留言：如果能夠不遇見(jiàn)你，或許就沒(méi)那么多的離散，若是故事能夠彩排，也許結(jié)局就真的能被改寫(xiě)。只可惜，緣聚緣散，緣深緣淺，其實(shí)早已命中注定�？墒�，我不會(huì)遺憾，更不會(huì)怨恨，畢竟，我們?cè)鴲?ài)過(guò)、相伴過(guò)、有過(guò)這么一段完美的時(shí)光，讓我平淡無(wú)奇的人生，變得精彩，這已是命運(yùn)的一種饋贈(zèng)。

　　是啊，所有的緣分都是命中注定，上天做出的決定，難更改，誰(shuí)都無(wú)法改變結(jié)局的悲喜。

　　既然如此：何必想，何必恨，何必糾纏？何必念，何必癡，何必執(zhí)著？

　　相遇不易，就別管結(jié)果如何，既然愛(ài)了，就別問(wèn)是劫是緣，不管是擦肩的客，還是錯(cuò)過(guò)的情，即使僅有一程的'歡笑和感動(dòng)，也讓彼此感受到幸福的滋味。

　　誰(shuí)都無(wú)法決定命運(yùn)的變換，人生都有太多的無(wú)奈，然而，一起走過(guò)的路，相處的瞬間，讓我們的人生增添色彩，讓我們的生活不再平淡，只要好好珍藏，就是愛(ài)過(guò)最好的證明，就算緣散后終有一別，也沒(méi)辜負(fù)以往相遇。

　　兩個(gè)人的緣分，早已命中注定，但兩個(gè)人的故事，卻皆由人定，別問(wèn)結(jié)局是聚是散，遇到時(shí)，好好珍惜，離別時(shí)，各自安好，何嘗不是一種幸運(yùn)。

　　人生很短，余生不長(zhǎng)，感恩相遇、善待緣分，只要來(lái)過(guò)彼此的生命，一切就都有了意義，只要彼此溫暖慰藉過(guò)，就是最好的結(jié)局。

情感電臺(tái)文稿7

　　一個(gè)姑娘的江湖

　　我朋友圈里有很多人。有的因?yàn)楣ぷ鞫�加，有的因�(yàn)樯�活上的需要，還有的因?yàn)楦鞣N一面之緣或者其他的。很多時(shí)候都沒(méi)有添加備注，所以他們都以昵稱(chēng)的方式存在。久而久之，隨著除了點(diǎn)贊和朋友圈的一些狀態(tài)之外，再無(wú)交集。

　　有一段時(shí)間因?yàn)橼s稿做節(jié)目后來(lái)又生病，很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有看朋友圈。沒(méi)想到再回來(lái)看的時(shí)候，第一感覺(jué)就是我的號(hào)被盜了。

　　刷了半天沒(méi)有一張熟悉的頭像和昵稱(chēng)。原來(lái)一個(gè)月不到，朋友圈已經(jīng)物是人非了。再點(diǎn)進(jìn)聊天窗口，里面不是一片空白，就是一些節(jié)日性的問(wèn)候或者點(diǎn)贊投票。

　　朋友圈里的朋友，很多就像是定時(shí)播報(bào)的機(jī)器人，還有一些像是最熟悉的陌生人。

　　朋友圈里很熱鬧，像生生不息的火苗，讓我有一種朋友很多，很被人關(guān)心的`錯(cuò)覺(jué)�？墒侨绻麤](méi)有了朋友圈，這個(gè)人好像就永遠(yuǎn)消失在我的生活里了。就像從來(lái)都沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)一樣。

　　很多朋友，我已經(jīng)記不得最后一次分別的場(chǎng)景了�；蛟S當(dāng)時(shí)我們并不知道，那或許就是永別。而朋友圈里的很多人，我甚至都記不起相遇的場(chǎng)景了，或許當(dāng)時(shí)我們就知道，彼此添加好友，只不過(guò)是臺(tái)面上的一次應(yīng)酬。

　　在我的朋友圈里的朋友：你們每一天都很忙，等一條消息要好幾個(gè)小時(shí)，預(yù)約見(jiàn)面要提前一天。總是說(shuō)以后有的是時(shí)間。可是說(shuō)完就沒(méi)有了明天。所以，我不知道什么時(shí)候我們?cè)阶咴竭h(yuǎn)了。也不知道什么時(shí)候逢人就說(shuō)，我最近過(guò)得不錯(cuò)了。

　　嗨，朋友圈里的你，我注意你很久了，什么時(shí)候出來(lái)認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)！我真的不想，越熱鬧，越孤單。

　　晚安！

情感電臺(tái)文稿8

　　天越來(lái)越冷，愿有個(gè)人能溫暖你

　　歲月無(wú)聲，四季輾轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼又是一個(gè)初冬，霜葉繽紛，寒意漸濃。

　　一個(gè)人走在冷冷清清的街道，一陣陣?yán)滟�的風(fēng)吹過(guò)，身心透著絲絲冷意，孤單與悵然仿佛也被放大了。

　　不知你是否也有這樣的感覺(jué)，穿梭在人群中，寒風(fēng)肆虐而過(guò)，莫名的感到失望和茫然。

　　或許是在匆匆而過(guò)的時(shí)光里，看過(guò)太多人生百態(tài)，品嘗過(guò)太多聚散離合，在寒冷的季節(jié)里，便格外期望有個(gè)棲息的港灣。

　　這世上，大多數(shù)人生而平凡，一年四季，都在為了生計(jì)疲憊奔波，總會(huì)有感到疲憊的時(shí)候，也希望有個(gè)人能走近自己，給自己溫暖和依靠。

　　初冬時(shí)分，天漸漸涼，夜?jié)u漸長(zhǎng)，愿有個(gè)人能溫暖你。

　　早晚露重，不厭其煩的叮囑你，“天冷了，記得多穿件衣服�！�

　　臨出門(mén)時(shí)，不放心的提醒你，“路上注意安全，到了報(bào)個(gè)平安�！�

　　季節(jié)多變，寒來(lái)暑往，愿有個(gè)人真心牽掛著你，給你有血有肉的關(guān)懷，溫暖你所有的寒涼。

　　活在這世間，難免會(huì)有焦頭爛額的時(shí)候，而如果有個(gè)人，哪怕再晚，也要等你下班，共進(jìn)晚餐，哪怕再累，也不忘為你熬一碗熱呼呼的湯，那么，即使工作再忙，天氣再寒，日子也會(huì)染上十足暖意。

　　很喜歡一句話，“這一路兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，磕磕絆絆，以為轟轟烈烈才是幸福，到最后才明白，幸福其實(shí)是不管世事如何變化，總有一份真情為你牽掛，不管外面的風(fēng)浪多大，都有個(gè)人用柔情為你驅(qū)散寒冷�！�

　　生活中，你不夠堅(jiān)強(qiáng)沒(méi)有關(guān)系，總有那么一個(gè)人心甘情愿陪你風(fēng)雨兼程，你不用再獨(dú)自背負(fù)一切，ta會(huì)擁抱你難以言說(shuō)的孤獨(dú)。

　　這個(gè)人，不一定要十全十美，而能夠一年四季都對(duì)你關(guān)心呵護(hù)，不管ta身在遠(yuǎn)方，還是近在咫尺，心里永遠(yuǎn)有一個(gè)角落為你獨(dú)存。

　　時(shí)光清淺，愿有個(gè)人默默溫暖著你，陪你把孤單變成勇敢，陪你把平淡的日子活出熱鬧，讓你所有走過(guò)的`歲月都是良辰美景。

　　初冬已至，天越來(lái)越冷，而不管寒風(fēng)多冷冽，愿你平安無(wú)恙，幸福無(wú)憂，愿你的生命里永遠(yuǎn)不缺暖陽(yáng)，在每一個(gè)清冷的夜晚都可以睡個(gè)好覺(jué)。

　　薄涼的人生，能有個(gè)人伴你走過(guò)每一個(gè)寒冬，是命運(yùn)最好的饋贈(zèng)，有幸擁有，記得好好抓住這份屬于自己的溫暖，別辜負(fù)被深情以待的時(shí)光。

情感電臺(tái)文稿9

　　這一年，我累了，也懂了

　　轉(zhuǎn)眼又將迎來(lái)新的一年�；赝�過(guò)去的一年，總是風(fēng)雨多于陽(yáng)光，坎坷多于順?biāo)�，有很多事不如愿，遭遇了各種各樣的無(wú)奈。

　　很多時(shí)候，我們不得不一個(gè)人艱難地與命運(yùn)斗爭(zhēng)，在生活的壓迫下茍延殘喘。

　　這一年，背負(fù)著責(zé)任前行，我累了，也懂了，生命中的很多磨難無(wú)法回避，我只能習(xí)慣這些坎坷。

　　上天從不肯善待每一個(gè)人，沒(méi)有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順，每個(gè)人的背后，都有難言的苦衷與無(wú)比的辛酸，與其因?yàn)樯�命的挫折，整日愁眉不展，不如嘗試接受它們，順其自然，好好活著，把有限的生命，活出了無(wú)限的精彩。

　　這一年，過(guò)得不稱(chēng)心意，我累了，也懂了，別總是活在別人的期待中，要懂得為自己而活。

　　路有千萬(wàn)條，但適合我們的，始終只有那么一條，生活有百般滋味，但我們真正中意的，始終只有那一種口感。

　　每個(gè)人過(guò)的都是自己的生活，與他人無(wú)關(guān)，與其過(guò)分迎合他人的期許，不如學(xué)著重視自己的需求，人生短暫，自己快樂(lè)比什么都重要。

　　這一年，一直深陷煩惱中，我累了，也懂了，人這輩子，沒(méi)有什么想不開(kāi)放不下的事，與其復(fù)雜，不如簡(jiǎn)單。

　　人生如戲，看破的越多，過(guò)得越輕松，放下的'越多，越不容易被雜念束縛，所有的求而不得，都是給自己徒增煩惱，所有的貪心不滅，都是給心添加負(fù)荷。

　　世上本無(wú)事，庸人自擾之。

　　做人，別想太多，別求太多，只要健康的活著，真誠(chéng)的愛(ài)著，也不失為一種富有。

　　這一年，看透了人心涼薄，我累了，也懂了，不是每個(gè)人都值得我們深交，與其低質(zhì)量地社交，不如高質(zhì)量地獨(dú)處。

　　有的人表面跟我們無(wú)話不說(shuō)，其實(shí)只是假情假意、逢場(chǎng)作戲；有的人看似與我們親密無(wú)間，其實(shí)只是別有所圖、心懷不軌。

　　人生短暫，與其在不值得的人身上浪費(fèi)時(shí)間，不如在一個(gè)人的獨(dú)處中收獲驚喜。

　　這一年，經(jīng)歷了很多聚散離合，我累了，也懂了，明天和意外不知哪個(gè)先來(lái)，在有限的生命里，好好珍惜眼前人。

　　生活中，我們總有太多太多的事；不能預(yù)料。曾經(jīng)交好的朋友，不知什么時(shí)候開(kāi)始變得陌生，曾經(jīng)摯愛(ài)的親人，說(shuō)不定哪一天就天人永隔。

　　眼前人可遇不可求，一定要好好珍惜陪在我們身邊的人，別輕易弄丟，別輕易放棄，別輕易傷害。

　　這一年，經(jīng)歷了很多心酸委屈，我累了，也懂了，只有自己才是自己最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，要好好愛(ài)惜自己。

　　一年到頭，忙碌不斷，我們從不曾真正關(guān)心過(guò)自己，什么事都習(xí)慣一個(gè)人扛起。

　　誰(shuí)都沒(méi)有鐵打的身體，誰(shuí)都沒(méi)有不會(huì)疲累的身軀，在這個(gè)年末，抱一抱拼搏了一年的自己，對(duì)自己說(shuō)一聲辛苦了，以后也好好按時(shí)休息、勞逸結(jié)合，好好疼愛(ài)自己。

　　日月如梭，年關(guān)已至，在新的一年里，愿我們能拋開(kāi)過(guò)去一年的雜念和束縛，過(guò)得快樂(lè)、灑脫，愿我愛(ài)的人和愛(ài)我的人，都能在新的一年里安好無(wú)恙、幸福常伴。

情感電臺(tái)文稿10

　　成年人的崩潰，往往只在一瞬間

　　深以為然，成年人的世界里，大家都在極力隱藏自己的情緒。

　　明明經(jīng)歷了很多不為人知的傷痛，卻不敢任由情緒肆無(wú)忌憚的表露出來(lái)。

　　明明已被生活的種種刁難壓迫的喘不過(guò)氣來(lái)，卻依舊卯足勁兒埋頭往前走。

　　很多時(shí)候，步入成年人的行列，似乎意味著我們連崩潰的資格和權(quán)利都沒(méi)有。

　　只是，人撐久了，所有煩惱積攢到一起，心情壓抑到極點(diǎn)，所以在某一個(gè)時(shí)刻，一點(diǎn)極其微小的`事，就能帶出我們所有的委屈，讓我們?yōu)l臨崩潰。

　　電視劇《天天天晴》里，井喬是一個(gè)職場(chǎng)女性，也是一個(gè)稱(chēng)職的家庭主婦，每天周旋在工作與家庭中，日子過(guò)得忙碌疲憊，但盡管她努力做一個(gè)好妻子，丈夫還是變了心。

　　丈夫離開(kāi)后，井喬全身心投入到職場(chǎng)中，取得了不小的成就，然而，所有人都以為她走出來(lái)了，只有她知道，她一直在死撐。

　　某天井喬剛從銀行取完錢(qián)，被騎著電動(dòng)車(chē)的男子搶去現(xiàn)金。為了追回金錢(qián)，她追了好幾條街，直到筋疲力盡，她卻還是沒(méi)有追到電動(dòng)車(chē)，那一刻，小心翼翼隱藏在強(qiáng)顏歡笑下的痛苦積攢到極點(diǎn)，在人來(lái)人往的街道上，她不顧形象地大哭起來(lái)。

　　現(xiàn)實(shí)生活中，如果不是心里藏了太多委屈，又有誰(shuí)愿意在人前流淚，如果不是遭受太多的苦楚，又有誰(shuí)會(huì)輕易暴露自己的軟肋。

　　正是由于我們壓抑自己太久，所以那些看似不值一提的小事，才成為壓死駱駝的最后一根稻草。

　　記得亦舒說(shuō)過(guò)：愈是運(yùn)氣不好，愈要沉住氣默默振作，靜靜熬過(guò)去，切勿擾攘，制造笑柄，留下后患。

　　然而，我們都是血肉之軀，也會(huì)經(jīng)歷痛苦，會(huì)深夜痛哭，在最絕望的時(shí)候，我們可以允許自己脆弱一小會(huì)，給自己一個(gè)大大的擁抱，給自己一點(diǎn)疲憊的權(quán)利，生活不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的崩潰而停滯不前。

　　但在發(fā)泄過(guò)以后，我們也要盡快緩解自己的負(fù)面情緒，打起精神面對(duì)接下來(lái)要走的路。

　　請(qǐng)相信：生活是殘酷的，但它也是公平的。

　　等到時(shí)過(guò)境遷，我們成長(zhǎng)的刀槍不入，再回頭來(lái)看，當(dāng)初許多的苦與難，都不過(guò)是不起眼的絆腳石。

　　那些我們?cè)馐苓^(guò)的苦，經(jīng)歷的磨難，每一個(gè)瀕臨絕望快要崩潰的瞬間，都在一點(diǎn)一滴地完整我們的人生。

情感電臺(tái)文稿11

　　累的時(shí)候，就這樣安慰自己

　　看到一位網(wǎng)友留言，TA說(shuō)：“感情總是不盡人意，生活總是顛沛流離�！�

　　我想，大概每一個(gè)普通人，都有過(guò)和他一樣的感受。人生在世，總要經(jīng)歷一些灰暗的時(shí)光。明明自己已經(jīng)拼盡了全力，生活卻還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)的痕跡；明明對(duì)一個(gè)人付出了所有真心，他依舊對(duì)你若即若離。

　　每當(dāng)這種時(shí)候，我們都想找個(gè)無(wú)人的地方，自由自在地哭一場(chǎng)。這種身心俱疲的感覺(jué)，真的讓人很難受。當(dāng)你覺(jué)得很累的時(shí)候，不妨學(xué)著安慰自己。

　　生活有起也有落，我們要學(xué)會(huì)忍耐。

　　沒(méi)有人的一生是風(fēng)平浪靜的，我們只有經(jīng)歷過(guò)起起落落，嘗遍了酸甜苦辣，才能懂得平凡的可貴。生活沒(méi)有過(guò)不去的坎，這一秒不放棄，下一秒就會(huì)有希望。

　　感情有苦也有甜，我們要學(xué)會(huì)看淡。

　　一生之中，會(huì)遇到辜負(fù)我們的人，同樣也會(huì)遇到溫暖我們的人。不用為錯(cuò)的人而耿耿于懷，也無(wú)需為離開(kāi)的人而傷心難過(guò)，你的的好要留給值得的人。

　　有句話說(shuō)：“隨風(fēng)而逝的都是屬于昨天的，歷經(jīng)風(fēng)雨后留下來(lái)的才是面向未來(lái)的'�！�

　　與其為舊的煩惱而憂心忡忡，不如把一切都交給時(shí)間，該放下的放下，該看淡的看淡。

　　人生實(shí)苦，但也充滿(mǎn)著許許多多的小歡喜；生活實(shí)累，但也擁有著大大小小的幸福。

　　要知道，不如意事十之八九，唯有常想一二，才能活得不累。

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