像我這個(gè)外表柔弱，資質(zhì)一般，際遇平平，情感豐富，能力有限的女子，一樣可以活得心安理得，堅(jiān)強(qiáng)，平安，能分享愛。我，并不是奇跡，我只是尊重生命，尊重自己作為一個(gè)女人的生命，謙虛做好一個(gè)人而已，無暇浪費(fèi)光陰，白走一趟。

——素黑《好好愛自己》

愛，要量力而為。有心無力的愛，只是絕路。

——素黑《好好愛自己》

戀愛本來便是去體味人生，肯定存在的意義，在獨(dú)特的對(duì)方身上所投射的獨(dú)特欲望，看清楚自己的限制、弱點(diǎn)和人性真面目，從中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，體驗(yàn)來訪此生的意義，也從付出的過程中，學(xué)習(xí)自我進(jìn)步和感恩。愛情最重要的意義，在通過與對(duì)方相處修行自己，讓自己成長(zhǎng)。

——素黑《好好愛自己》

女人的自我價(jià)值，從來不需要由男人賦予。

——素黑《好好愛自己》

愛是喜悅沒有離開你，只要你愿意接近它。

愛是本質(zhì)是成長(zhǎng)，終極是超越限制，朝向無限。

愛是個(gè)人的修行，借另一個(gè)人調(diào)校雙方的能量。

愛是從愛中看穿和修理自己，才算沒有錯(cuò)愛過。

愛是靈性自療的過程，走歪了便是重復(fù)，走對(duì)路便是自由和解脫。

愛是一生修行的路，相愛時(shí)享受，相處時(shí)互相尊重，即使沒有緣分走在一起，這份愛已一生一世。

愛是修出來的果實(shí)，掏盡感情的美麗感動(dòng)，需要時(shí)間和耐性，承擔(dān)和放下。

愛若沒有讓生命有所提升，便是白愛了。

愛最怕是退步，不是找不到答案。

愛情沒有福德一致的回報(bào)，正如人生一樣。

慣性麻木是愛的死穴。

——素黑《好好愛自己》

先管好自己，才張看別人。

——素黑《好好愛自己》

戀愛讓我們看透自己的盲目和軟弱，是脫胎換骨的起點(diǎn)

——素黑《好好愛自己》

愛得從愛中看穿和修理自己，才算沒有錯(cuò)過愛

——素黑《好好愛自己》

最大的幸福，是活得自在、自由和喜樂，保持清醒和覺知，心安理得。

——素黑《好好愛自己》

愛情最重要的意義，在通過與對(duì)方相處修行自己，讓自己成長(zhǎng)

——素黑《好好愛自己》

不要勉強(qiáng)，不要強(qiáng)求，愛必須心安理得，顧己及人

——素黑《好好愛自己》

愛最怕是退步，不是找不到答案

——素黑《好好愛自己》