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運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受（通用25篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 1
正值周末，我們?nèi)胰谌艘黄鸬皆鹤永锎蛴鹈�。我們�?guī)定只要三次沒有接到球，就下場換另一個人打。
比賽開始了，先是我和媽媽進(jìn)行預(yù)賽。只見媽媽將一只手的胳膊一抬把球拋到天空，另一只握拍的手一揮，羽毛球就像一支箭，直直地飛了過來，我眼睛看著球，手舉羽毛球拍，使勁往后退，看著球漸漸落到了球拍的位置，我輕輕一揮，羽毛球被我的球拍打向了媽媽那邊。媽媽看見球飛來，追著球向前跑，用拍子輕輕一揮，球又飛向了我這邊。就這樣一來一往，羽毛球像一只快活的小鳥，隨著拍子的節(jié)奏聲，上下飛舞。就這樣一直打到第三輪媽媽終于支撐不住了。
爸爸說：“讓我來!”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。
我說：“你準(zhǔn)備好了嗎?”爸爸準(zhǔn)備好了，我用左手拿著球?qū)?zhǔn)球拍，“啪”的一聲我就將球打向了爸爸那邊，沒想到爸爸輕而一舉地就接住了我的球。爸爸打過來的球卻像一只不聽話的小鳥，上下飛舞，我怎么也接不到。不到幾分鐘，我就被爸爸打下了場。
接下來，媽媽和爸爸開始比賽了，只見爸爸一手發(fā)了個重球，沒想到媽媽一個海底撈月，嘿!真漂亮!隨著羽毛球的'舞動，爸爸、媽媽一會跑過來，一會跑過去，好像他們都在做著熱身運(yùn)動。
這次比賽結(jié)束了，大家都感到打羽毛球鍛煉了我們的手、腳的靈活性，使我們?nèi)蚁硎芷渲小?/p>
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 2
也不知哪位名人說了：“生命在于運(yùn)動”，也已忘記我何時(shí)愛上了運(yùn)動，可我確實(shí)與運(yùn)動結(jié)下了不解之緣，我始終信奉——我運(yùn)動，我享受。
或許是由于自己身子弱，亦或許是天生好動，幼年的我便開始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī) 則，確是糊里糊涂地跟著球跑，四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場中，累了便一屁股坐在地上，望著足球憨憨傻傻地笑，運(yùn)動的樂趣盎然升起。
隨著年歲的增長，我已不屑去綠茵場中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛。在岸上，我也許速度比不上你;但若在水中，那里則是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠閑，或疾速;或自然，或猛烈——水的滋潤，旁人的贊賞，身體的暢快，無不讓我忘卻一切煩惱。
盡管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖還寒的春，風(fēng)霜高潔的秋，白雪皚皚的.冬都不能入水，于是散步走近了我的身邊。輕輕松松，不緊不慢，配之以 路旁的綠蔭，蔚藍(lán)的天空，難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過氣來，而散步——則不失為一種改善心態(tài)的好方法。
不知不覺間，籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊，一向酷愛籃球的父親自然不會讓我錯過這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動。于是我又抱起了籃球，但是每當(dāng)全身心地投入其中，千 辛萬苦搶得一個球，然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友，聽到隊(duì)友的一聲鼓勵——“好樣兒的”“不錯”時(shí)，我心里仍涌過一陣喜悅。一陣激動，便又更全神貫注地?fù)寯?別人的球了。
運(yùn)動伴我成長。又有一位偉人曾說：“生命不息，運(yùn)動不止”，我雖然說不出如此深刻的話語，但我也能自豪地高呼：“我運(yùn)動，我享受!”
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 3
星期四的上午，我期盼已久的運(yùn)動會終于開幕了，大家都非常激動，摩拳擦掌、躍躍欲試。
我與其他二十九個同學(xué)和五年級其他班進(jìn)行了迎面接力比賽，在這“戰(zhàn)火紛飛”的賽場，我們一面準(zhǔn)備接接力棒，不讓掉棒的情況發(fā)生，一面準(zhǔn)備拿到接力棒就以全速沖刺到終點(diǎn)，不讓其他班超過。可是天才偉人也會犯錯誤，我們不小心掉了一棒，讓一個班超過了，接力棒終于到了我手中，我奮起直追，想將那個班反超，可這無濟(jì)于事。我們班最終還是只得了第二名，十分可惜。
我的單項(xiàng)是四百米跑步。當(dāng)我聽到五年級男子四百米跑的選手集合這個消息時(shí)，趕緊將外套脫了，走到集合處。我被分配在五組二道。知道了自己的.所在組，我站在那里做起了準(zhǔn)備運(yùn)動。開始比賽了，只聽到老師說：“各就位，預(yù)備……”
我趕緊做出譚老師教的準(zhǔn)備動作，“砰”地一聲槍響，我便大步向前跑，到了紅旗子那里，我趕緊從二道變道到一道，突然，十班的選手從后面加速沖到了我前面，我變成了最后一名，為了給班級贏得榮譽(yù)，我也加快速度，想進(jìn)行反超，可是他們見我加快速度，也加快了速度，不讓我進(jìn)行反超。第一圈跑完了，我忽然覺得口干舌燥，速度也慢了下來，有氣無力地跟著他們跑向終點(diǎn)。
這是運(yùn)動會中的兩件事，這次運(yùn)動會既發(fā)揚(yáng)了“友誼第一，比賽第二”的精神，還告訴了我生命在于運(yùn)動。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 4
四年級的時(shí)候，媽媽跟我說長高很重要，她要求我每天跳繩一千個。我想：跳一千個？這可不是鬧著玩兒的！對于我來說，五百都是個很艱難的任務(wù)，一千個，逗我玩兒呢？
當(dāng)天晚上，媽媽翻出我許久末碰的繩子。我板著一張臉，垂頭喪氣地望著她把繩子遞給我，我接過繩子，做好準(zhǔn)備動作，開始跳了。
“34、35、3……”“啪！”或許是好久沒有跳繩的`緣故，才跳三十多個我就把繩子甩到了自己的手上。我又重新來，結(jié)果照樣是連著跳不到一百個。我越跳沮喪，越跳越氣憤，最后索性把繩子往地上一扔，大喊一聲，“我不跳了！”媽媽看到我這樣，急中生智，說：“跳一千個給你三塊錢。”“真的三塊？”我聽到“錢”這個字，立刻興奮起來�！班牛椭滥闶莻�小財(cái)迷！”
我二話沒說，抓起繩子就開始跳。有了動力，我跳得好多了，看著媽媽眉開眼笑的，我想：媽媽，我一定要掏光你的小金庫！
接下來的幾天，我?guī)缀醵寄芴磺�左右。我有時(shí)候可能會又甩到手，裝著很疼的樣子趴在地上，就是不起來，結(jié)果被弟弟壓著頭，差點(diǎn)兒沒氣兒了；有時(shí)候又覺得渾身發(fā)熱，心情變得煩燥了許多，但是一想到有錢了，就覺得渾身舒暢。我看著我微信里的錢越來越多，喜上眉梢，成天滿面春風(fēng)的。在跳繩的過程中，我還能享受看電視的幸福。雖然跳完后我有些疲憊，但漸漸開始樂在其中。
最讓我高興的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上長。我頓時(shí)又覺得有些愧對媽媽，我剛開始干嗎兇她呢？
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 5
我有許多運(yùn)動愛好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜歡的還是跳大繩這個運(yùn)動項(xiàng)目。每當(dāng)學(xué)校課外活動時(shí)，我們大家就拿著大繩跳。
第一次玩的時(shí)候我非常害怕，當(dāng)我看到大繩甩起來時(shí)，像一條毒蛇在擺動，又大又粗又那么快，我的心都提到嗓子眼兒了，我壯著膽子，閉著眼睛一跳，嘿!還跳過去了;我剛要跑，沉重的繩子猛地打到了我的.背上，我痛的眼淚彈兒都快掉下來了。第二次跳，由于過早地鉆進(jìn)去，繩子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睜不開了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同學(xué)笑話我是獨(dú)眼龍。我心里想，可惡的繩子，你氣死我了。第三次，不僅打疼了我，還纏在我的手上，我費(fèi)了很長時(shí)間解開了繩子。第四次，可真殘，由于一條腿沒有來得及抬起，結(jié)果我被繩子絆倒了，還把我的鞋子打掉了。我沒有信心了，也不想跳了，站在一旁。老師發(fā)現(xiàn)我沒了蹤影，眼睛四處望我，終于找到了我。
我將為什么不跳的原因告訴了老師，老師鼓勵我再跳幾個，同學(xué)為我加油，第五次，我跑進(jìn)去，一跳，跳過去了，跳過去后我使勁往前跑，什么也沒傷著，我高興的又蹦又跳說：‘‘我終于跳過去了”。
最后，我們還玩出了花樣，有男女并跳，一男生一女生跳，邊跳繩邊在空中轉(zhuǎn)圈。
我跳的越來越好了，而且越來越愛跳大繩了。大家一起來跳吧，從大繩中尋找快樂。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 6
我說起運(yùn)動來可是有聲有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我對這些運(yùn)動的喜愛只能在學(xué)校表現(xiàn)出來而已，因?yàn)樵诩依铮瑡寢屨旃芪疫@管我那的，叫人沒法出去玩，我要警告那些只會在家里讀書的家伙，其實(shí)在運(yùn)動中可以找回我在家里沒有的感覺，那就是——快樂，書呆子和家長們聽好了，你們一定不知道在玩中可以讓我們這些孩子快樂的吧，那你們就是大錯特錯了，玩中的快樂是無與倫比的，如果你們不相信的話，那我就舉一些例子讓你們心服口服：
那我就給你們講一點(diǎn)我和伙伴們踢足球的事情。記得有一次，我和一些小伙伴去同學(xué)家過生日，同學(xué)決定來一場激烈的足球比賽，我和朱哲、潛乾、陳澍一組，敵人的陣容也是非常強(qiáng)大的，我們派個子最高的朱哲當(dāng)守門員，而我是前鋒，陳澍是中鋒，潛乾后衛(wèi)，對方是陳上、張力航、江恒，江恒前鋒、陳上中鋒、張力航又是守門員又是后衛(wèi)，我們開始足球大戰(zhàn)了，雙方實(shí)力不分上下。出現(xiàn)了，江恒把足球踢向我方大門，我舍身想救，球被我彈開了，啊，球之外還有球，這是“影球之術(shù)”，另外一個球朝球門射去，守門員遲遲未動，原來他看呆了，“球進(jìn)了!”對方大叫起來，我垂頭喪氣的'去看那個被我彈開的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的腳，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起來，我們開心的笑啊，踢啊，有時(shí)候還互相抱在一起。
書呆子、家長，你們知道了為什么大人的書上說孩子能在游戲中學(xué)到快樂了吧。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 7
一個星期六的早晨，我一大早就爬起來，死纏著媽媽陪我去打羽毛球。經(jīng)過我的一番死纏亂打后，媽媽終于同意了。
我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開始打。
起初是媽媽發(fā)球，但由于我不會打，所以媽媽發(fā)的一個好球我沒接住。媽媽遺憾的說：哎呀!這么好的球都沒接住，真沒用!我聽了非常憤怒：誰說我沒用的'!看我的排山倒海!嘿!我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不僅沒拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑著說：呵呵!球可不是這樣打的!看著媽媽!媽媽說著就把球往上一拋，
球拍輕輕一拍。一個漂亮的球就輕而易舉的發(fā)了出去，媽媽把球遞給我，讓我發(fā)球。剛開始我學(xué)著媽媽的樣子發(fā)起球來，沒發(fā)出去。我又重復(fù)了幾次媽媽的動作。心里一想著：眼看準(zhǔn)，一定要準(zhǔn)!終于，我把球發(fā)出去了，我非常慶幸。
接下來學(xué)打球。媽媽把球發(fā)向我這邊，還說：像發(fā)球一樣，用力一拍，球就發(fā)過來了。我向媽媽說的那樣，看準(zhǔn)球一拍。但球并沒有打出很遠(yuǎn)，因?yàn)槲覜]有用力。后來媽媽再次把球發(fā)給我，我看準(zhǔn)球用力一拍，球終于被我發(fā)了出去。我學(xué)會了打球，也學(xué)會了發(fā)球，我和媽媽一起打了起來，打了幾個回合媽媽都沒打過我。
我很高興。用一個早晨的時(shí)間學(xué)會了打羽毛球。謝謝媽媽細(xì)心的教我，這將會成為我最難忘的一次學(xué)習(xí)。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 8
我們是早晨七八點(diǎn)鐘的太陽，充滿朝氣。我們熱愛運(yùn)動，運(yùn)動場上我們奮力拼搏，永爭第一，于是，許許多多的情也就悄然誕生了。
激情
隨著那一聲久違的槍響，運(yùn)動員們飛出步子，似箭般向前沖去。烈日當(dāng)空，汗水濕透了衣衫，但他們依舊向前、向前，這是一種激情，必超越他人，于是，一個個紀(jì)錄被打破，新的紀(jì)錄又在同學(xué)們的激情中刷新了。
熱情
運(yùn)動員們終于沖向了終點(diǎn)，累極了，這時(shí)，一瓶清涼的水遞到他們的面前，真是“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”啊！接著，扶著已無力的他們到場地中央休息。這便是志愿者，他們照顧著運(yùn)動員們，管理著整個運(yùn)動場上的衛(wèi)生，記錄著每個班的表現(xiàn)。穿梭于運(yùn)動場上，烈日焦灼，他們不累，因?yàn)樗麄冋愿冻鰹榧褐畼�。他們的目�?biāo)不是誰第一，而是公平公正地評出最優(yōu)秀的`班級，這就是他們的熱情，一種無私付出的熱情。
友情
“加油，加油！”我們?yōu)槊恳晃贿\(yùn)動員加油著，沒有嘲笑、譏諷，有的是對于他們出色表現(xiàn)的欣賞，因?yàn)椤坝颜x第一，比賽第二�！卑参恐切]有拿到名次的同學(xué)，關(guān)心著那些虛弱的同學(xué)；照顧著那些身體不適的同學(xué)……友情化成了動力，他們又再次向前沖去，那飛躍的弧線，是溫暖的新的希望。
正因?yàn)橛辛思で�、熱情與友情，運(yùn)動員們才表現(xiàn)得如此出色，運(yùn)動會才勝利、圓滿的拉下了帷幕……
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 9
我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因?yàn)槲覐男】茨切┐蟾绺绱蚯�，覺得打籃球看起來很像很好玩。一開始是我認(rèn)識一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說過，只要你掌握好籃板球，那你就贏定了！
打籃球是我唯一的夢想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會打籃球，但是我們不能說別人很爛，他可能正在學(xué)習(xí)。我的籃球技術(shù)雖然很強(qiáng)，但我的夢想只有當(dāng)上籃球選手，讓世界知道我的名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的獎牌，成為NBA球界的隊(duì)員，參加全國大賽，為海南盡一份心力。
我覺得打籃球是一個很好的`運(yùn)動，它不但可以讓你長高、身體健康，更可以讓你認(rèn)識籃球的基本動作，也可以交到許多會打籃球的人，假日也可以邀請朋友一起打球，真是一舉兩得！
最近我常在下課時(shí)和同學(xué)跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現(xiàn)在沒有投得非常精準(zhǔn)，不過希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉(zhuǎn)播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時(shí)候，哇！那真的是太帥了！如果我長大后也能成為職籃選手，那該有多棒��！我要向第一個進(jìn)入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 10
活力的綠，熱血的紅交相輝映，為我們承載了美麗的青春。
激揚(yáng)的奮斗——YUN
“五圈”全班同學(xué)都驚叫起來，老師大手一揮——“不行?六圈怎么樣?”“不了不了。”說著吐了吐舌頭，腦子里卻開始了飛速運(yùn)轉(zhuǎn)：五圈X250=1250米!兩圈……我不由得吁了一口氣：已經(jīng)兩圈了，加油!可第三圈，就開始?xì)獯跤趿恕５厣夏秋@眼的白色跑道忽的變成了雙行，忽的又轉(zhuǎn)換了回來，天忽暗忽亮，好像快要塌下來的樣子。呼吸也早已變得急促萬分，胸前還隱隱作痛，身體告訴我自己已經(jīng)不行了，而腳步卻依舊向前邁著，絕不停止，一咬牙：拼了!大步流星的沖向遠(yuǎn)方……
“跑完全程的'感覺，真好!”雖然現(xiàn)在身體軟得如一灘泥，但心中卻暢快無比。這，就是青春的生命吧!
耐力與體魄——蹲起
我從沒有真正做過蹲起，也確實(shí)不知它的勞累。剛跑完步，還沒怎么喘息，便聽到親愛的“蹲起”先生又要來與我們做伴了。
老師在那里數(shù)著：“1、2、3、4……”我們一個個的蹲下起來……遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，穿著深藍(lán)校服的我們還真像一片片藍(lán)色的海洋，波濤洶涌著哩!可往后，便沒有這種樂趣了。兩只腳像鉛一樣沉重，不說蹲下與起來了，就是立正站好，腿還在顫抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!
課下，很多人稱體育課為“魔鬼訓(xùn)練”，我也是的。不過，我們強(qiáng)健身體與心靈，何樂而不為呢?
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 11
相逢是緣，身在同一條跑道上，為了同一個目標(biāo)，共同拼搏，更是緣。
朝氣蓬勃的我們，正值如歌的歲月，似水的年華。人生中，這個年紀(jì)的我們，無疑是最好的我們，而運(yùn)動無疑將最好的我們展現(xiàn)。
秋季的太陽絲毫不愿輸給夏季，四張永不言敗的臉，被陽光鍍上了一層金光。四只手指在一起，大喊：“加油！”心隨之一震，是��！我們要帶上自己的使命，走向賽場了！
400米不長，但心的相聚使距離更短�！霸趺崔k？怎么辦？”就快要被別班超過了，全班人的心都被提到，嗓子上了，大喊著：“加油！加油！”代表著全班的'心愿 。眾多的心在此時(shí)都融聚在了一起，形成一顆心，一顆火熱并帶著青春氣息的心。
奔騰的步伐，默契的考驗(yàn)，接力棒的傳遞，使我們離終點(diǎn)又更近一步。臉上細(xì)密的汗珠，心中的堅(jiān)持，終點(diǎn)就在前方了！沖刺！耶！我們光榮地完成了使命。名字就是我們共同堅(jiān)持，拼搏的獎勵。
獎勵隨之而來，當(dāng)手捧一張獎狀，四個獎牌回來時(shí)，我們的心情洶涌澎湃。青春的我們不悔，青春的我們倔強(qiáng)不屈，青春的我們勇往向前。這一刻，我心中蛹出幸福的味道。我會珍藏好這一切，讓它向柔韌的水草一樣，汲取養(yǎng)分，茁壯成長。
一條紅色的跑道上，有四個身影，四個堅(jiān)持，四個永不言敗，譜寫著青春樂章。
運(yùn)動，在我們成長的征途中，留下一抹青春的綠色，留下青春拼搏的溫情。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 12
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽。可現(xiàn)在呢?哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了。我的身體很棒，好長時(shí)間也沒生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你：是運(yùn)動!
我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力�！蔽覍Υ穗m半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來運(yùn)動了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的.習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個小時(shí)的運(yùn)動，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現(xiàn)在卻能做40多個。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!
我有了很深的體會：生命在于運(yùn)動!今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個健康有用的人!
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 13
我，是一個不折不扣的“瘋丫頭”，每天都得運(yùn)動，不是跑步、跳繩、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)，就是打排球、打毽球、打羽毛球、打籃球或踢足球。因此，“童鞋（同學(xué)）們”封我為“運(yùn)動小健將”。
在生活中，我也為此鬧了不少笑話，和你分享一下我和表姐的“幸運(yùn)”的一天吧！有一次嗎，我和表姐在我奶奶家的隔壁的小路上比賽跑步，那時(shí)我的速度比表姐快，看表姐追不上我，我就開始得意洋洋起來，沒想到臨近終點(diǎn)的`時(shí)候，樂極生悲，被一塊可惡的小石頭，絆了一跤，摔了一個“狗吃了屎”，還把腳給扭了，嗚嗚嗚嗚嗚……不過，我很快就爬了起來，繼續(xù)跑了起來，后來，我還是贏了表姐。比完了跑步，我又和姐姐去摘桃子，你瞧，我攀在樹上像不像一只調(diào)皮的小猴子？哎呦媽哎！嚇我一跳，差點(diǎn)兒我就掉下來了！真危險(xiǎn)�。�
從桃樹上下來后，我們又來到了一個泥塘里捉泥鰍。當(dāng)我瞄準(zhǔn)一條泥鰍伸手去抓時(shí)，說時(shí)遲那時(shí)快，不知表姐是有意還是無意，推了我一把，只聽見“撲通”一聲，我掉進(jìn)了泥塘里，好不容易爬起來時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己成了一位“小泥人”�！肮λ牢伊�！哈哈哈哈哈哈哈哈……”表姐一邊笑，一邊往后退，結(jié)果一不留神，她自己也跌倒了。這回，是輪到我笑了“哈哈哈哈哈哈……”這就是我，一個幽默粗心的運(yùn)動女孩！
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 14
對于我來說，運(yùn)動會是一個熟悉而又陌生的詞，它年復(fù)一年的出現(xiàn)在我平凡的生活里.你瞧，這不，在四月份這段清閑、靜美的歲月里，我和運(yùn)動會又重逢了。
運(yùn)動會中最讓我受啟發(fā)的項(xiàng)目便是迎面接力了。迎面接力，不僅考驗(yàn)的是個人的速度快與否和注意力是否集中，更是考驗(yàn)著我們是否擁有著“一根筷子折的斷，十根筷子折不斷的精神”。雖然我已經(jīng)身經(jīng)百賽了，但畢竟是比賽嘛，我多少還是有些緊張的。我們排著整齊的隊(duì)伍來到大操場，男生20人站在右邊，女生20人站在左邊，我們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。突然一聲槍響，我們班的曾韻心像一根離弦的箭一樣飛奔出去，一會兒便跑到了目的地，為我們打好了開頭的一炮！接著，同學(xué)們一個跟著一個，生怕自己跑慢了影響班級榮譽(yù)，把接力棒一次接一次地往下傳。但是，好景不長，有人掉棒了！在老師們的`指揮下，我們并沒有因?yàn)榈舭舳鴣y了陣腳，而是更加努力地奔跑……很快輪到我了！看著對面的男同學(xué)手握接力棒向我沖來，我恨不得自己能迅速變成一只長臂猿，好早點(diǎn)兒接過棒子！終于接到棒了，我立馬像脫韁的野馬一般飛奔出去，等我交接完棒后，才發(fā)現(xiàn)我的雙腿早就軟了……
運(yùn)動會不僅是一場力與美的拼搏，更是一場團(tuán)結(jié)的角逐，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)的力量，我們班獲得了迎面接力的冠軍。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 15
今天，老師和我們幾個同學(xué)，一起去公園散步，聽到這個消息我感到十分激動和開心。
早上五點(diǎn)鐘，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了目的地，老師和我們做熱身運(yùn)動，然后，我們便跟著老師開開心心的向前走去。涼爽的風(fēng)從我們身邊掠過，像是和我們在玩游戲;太陽露出了半個臉，像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑，一片生機(jī)勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出現(xiàn)了一條彎彎曲曲的石子小路，老師對我們說：“我們把鞋子脫下來在石子路上走很舒服的。”我們聽了老師的話，把鞋子脫了下來，排好隊(duì)，依次走上了石子小路。忽然，前面的同學(xué)叫了起來，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走過一些石子去嗎，太簡單了，干嘛要大驚小怪。但是，當(dāng)我真正體驗(yàn)到的時(shí)候，就后悔了，沒有我想的那么簡單，踩上去感到又酸又痛，但是，這也是一種全新的.體驗(yàn)吧!讓我知道自己沒有做過的事不要亂說。做什么事情都要堅(jiān)持。
又走了一段路，我們感到有些累了，老師找了一個小亭子讓我們休息一會兒。過了一會兒，我們拿出論語書開始誦讀論語。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我靜下心來去理解時(shí)，就感到非常有意思，讓我增長了很多知識!
今天的活動，讓我感到很有意思，我特別想感謝老師，是她讓我在鍛煉中學(xué)會堅(jiān)持;在閱讀中學(xué)會了知識，謝謝你，我的老師。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 16
寒冷的12月，我們迎來了期待已久的田徑運(yùn)動會，其中我最期待的就是跑50米。比賽即將開始。我站在比賽的等待區(qū)，回憶著跑步的每一個關(guān)鍵點(diǎn)：抬起頭，踩著腿，調(diào)整呼吸。最后，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要緊張，發(fā)揮到我的最高水平！這時(shí)，裁判舉著旗子的手已經(jīng)舉起來了。當(dāng)我回過神來的時(shí)候，只聽到一聲嘟嘟。我的腳已經(jīng)不自覺地踏出來了，手也忍不住向上擺動。我用盡全力沖向終點(diǎn)線。這時(shí)，我看了一眼附近的`跑道，發(fā)現(xiàn)自己是小組第二。這是最后10米。我沖刺了！我沖過終點(diǎn)線了！我馬上查了一下成績：班里17名，9名。04秒�？吹阶约旱某煽兒螅喼辈桓蚁嘈抛约旱难劬��；蛟S，這就是努力和成功之后的喜悅吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無線電練習(xí)、接力和100米，并獲得了許多第一。尤其是看著我們班的接力隊(duì)超越其他所有班獲得一等獎的時(shí)候，我的心里充滿了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學(xué)，他們也很興奮。有的同學(xué)甚至憋不住內(nèi)心的喜悅，直接在班級陣營里放聲大哭大笑。
在運(yùn)動會閉幕式上，我們得知我們班獲得了團(tuán)體總分第一名。當(dāng)我站在領(lǐng)獎臺上領(lǐng)獎時(shí)，我感到無比自豪！
今年的田徑運(yùn)動會已經(jīng)結(jié)束了，但我們的成績在下一屆運(yùn)動會上會更好！加油！
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 17
“咚，咚”不遠(yuǎn)處的籃球場上傳來一陣陣打球聲，每到此時(shí)，我就像一只出籠的小鳥，飛一般地跑去籃球場，迅速地加入隊(duì)伍中，這便是我的.最愛。
每到周末，作業(yè)寫完之際，我便會約上幾個要好的朋友去籃球場打球。到了球場，視野開闊，先熱熱身，站在罰球線上試投幾個，接著一轉(zhuǎn)身來個三步上籃，球在我的操控下穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)入了籃筐，還不錯！然后三人一組，開始了比賽。對方率先發(fā)球，其中一人左躲右閃，一個假動作晃過我方一名隊(duì)員，閃電般投出了球。出手雖快，但我方一名隊(duì)員人高馬大，撲了上去，只聽“啪”地一聲，來一個“蓋火鍋”。我見機(jī)抓住了球，投向籃筐，可拋物線太低，急忙補(bǔ)射，拿下了首分。緊接著雙方你來我往，互不想讓。時(shí)間過的好快，感覺才打了一會，天卻黑了，媽媽叫我回家吃晚飯了。
有一次，班里流行感冒，許多同學(xué)都中招了，其中也包括我。因此學(xué)校給我們停了九天的課，在家里好好休養(yǎng)。我靠在發(fā)上，一陣陣頭暈?zāi)垦�，使我有一種想吐的感覺，趕緊打開窗戶透透氣，耳朵卻聽見了一些熟悉地打球聲，我再也忍受不住內(nèi)心的激動，也顧不上感冒帶來的痛苦，溜出家門，徑直走向籃球場。打球的快樂，讓我忘了時(shí)間，渾身大干淋漓。停下來休息的時(shí)候，竟然發(fā)現(xiàn)頭不疼，眼不花，感冒似乎全好了，真是太神奇了！
運(yùn)動讓我的生活壓力減小，勞逸結(jié)合，令我受益匪淺。運(yùn)動也讓我的生活更美好，更精彩！
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 18
今天下午有一場體育鍛煉，我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場，我到達(dá)目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開始干了，第三圈的時(shí)候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場，這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了，我們就開始做一些熱身運(yùn)動，一頭部運(yùn)動，二雙肩運(yùn)動，三弓部壓腿，四弓部側(cè)壓腿，五手腕運(yùn)動等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù)，分成了兩隊(duì)開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來，這個比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個步驟為主，一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的'位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側(cè)面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個人一組，互相踢，老師說沒有口令情況下是不能踢的有，一個大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當(dāng)場就罰了40個俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開始拉筋，拉筋很疼，兩個人腳并立在一塊。其中一個人彎著腿拉著另外一個人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺那樣的情況下一陣風(fēng)吹來真是爽又舒服!
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 19
有人說生命在于運(yùn)動，這句話一點(diǎn)也沒錯，因?yàn)檫\(yùn)動可以使人身體健康。我喜歡運(yùn)動，特別是跑步。
這要從我很小的時(shí)候說起，從小我跑步就特別慢，一直比不上其他人，被別人嘲笑。從此以后，我就下定了決心要超越他們。
每天早晨，我就早早的起了床，到小區(qū)里去訓(xùn)練跑步。有的時(shí)侯一練就是好幾個小時(shí)，不停不息的練習(xí)。但只要想到其他人都比我跑的快時(shí)，說我跑的.和蝸牛一樣慢，我心想：我一定要堅(jiān)持下去，不能氣餒，要超越他們。我便信心百倍，充滿了無限的力量，不再感受到疲倦。
日復(fù)一日，過了很長很長的時(shí)間，等到我再次和朋友們比賽跑步時(shí)，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問我到底是怎么做到的。這時(shí)，我心里感受到很快樂。我自豪地對他們說：“只要不放棄，世界上就沒有難事是做不成的。”從此我熱喜歡上了跑步，一有空的時(shí)候我就會到小區(qū)里練習(xí)一下跑步，鍛煉身體。
有一天，上體育課的時(shí)候，老師讓我們兩個人兩個人的來比賽跑步，我和一個平時(shí)跑步很快的人來比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了，以前一直跑不過他，我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了，我明顯落后他一節(jié)，我慢慢的追上了他，我們不相上下，最后時(shí)刻，我一咬牙，直線沖刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說我跑的快呢!我聽了心里美滋滋的!
大家都要多多鍛煉身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會喜歡上跑步的。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 20
“生命在于運(yùn)動。”生命不息，運(yùn)動不止。運(yùn)動讓生活更美好！
小時(shí)候，我體弱多病，不是發(fā)燒就是感冒、咳嗽，最嚴(yán)重的一次是一天跑了三趟醫(yī)院。雖然媽媽很注意我的膳食營養(yǎng)，但是效果并不理想。上幼兒園時(shí)，我更是隔三岔五地請假。后來上小學(xué)了，因?yàn)槲覐椞芎�，加入了學(xué)校體訓(xùn)隊(duì)，每天練習(xí)跑步和三級跳遠(yuǎn)，從此，運(yùn)動改變了我的'生活。
記得第一次早訓(xùn)的時(shí)候，體育老師讓我繞著場地跑二圈。我像一只野馬一樣，興奮地邁開小短腿，圍著操場跑啊跑，跑得全身發(fā)熱，臉蛋紅通通的。不過，我覺得一點(diǎn)也不累，還神清氣爽的，好像身體藏著一只睡醒了的小老虎。
后來，體育老師教我助跑、彈跳、快速起跳等挑選姿勢�！昂簟薄皣}噠噠”，訓(xùn)練的聲音多么像一支交響樂啊！太有意思啦！我練得大汗淋漓，心里有說不出的爽快。
因?yàn)槊刻爝\(yùn)動，我吃飯吃得特別多，特別香，睡眠也越來越好，體能也跟上了。自此以后，我就愛上了跳遠(yuǎn)，愛上了運(yùn)動。每天堅(jiān)持跑完2圈后練習(xí)彈跳然后進(jìn)行常規(guī)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練。
“只要功夫深，鐵杵磨成針”，在一次秋季運(yùn)動會上，我不僅強(qiáng)健了自己的體魄，還收獲了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)捏@喜。在100米短跑中獲得了第一名，女子三級跳遠(yuǎn)中獲二等獎，之后我更用功訓(xùn)練了。
“身體是革命的本錢�！边\(yùn)動讓我們的體格更強(qiáng)壯，更健康。熱愛運(yùn)動吧，它會讓我們的生活更美好！
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 21
友誼第一，比賽第二。今天我要去參加我們籃球興趣班開展的籃球賽。
首先，我們隊(duì)先來發(fā)球，但是出師不利，球被敵隊(duì)的隊(duì)員給搶走了。好在我們隊(duì)的防守人員眼疾手快，像一只饑餓的豹子一樣向他沖了過去，搶到了球，又飛快地傳給了我隊(duì)的主將，可是他被敵對的三個隊(duì)員死死地給圍住了。他一邊運(yùn)球，一邊看周圍，一個轉(zhuǎn)身就把球傳給了我，我從中場跑到敵對籃筐，對敵對人員做了個假動作，緊接著一個三步上籃。令我不敢相信的是我進(jìn)球了。我們隊(duì)大聲高喊著，互相擁抱著，在整個球場奔跑著歡呼著：我們進(jìn)球了，太棒了。
比賽并沒有結(jié)束，我正在暗自高興，大聲地對隊(duì)友喊著我們要加油啊!還沒等我話說完，對方的球員突破重圍，直接來了個三步上籃，一個兩分球完美落下。
我們也不甘示弱，而且像注入了戰(zhàn)士的血清一樣，更加的勇猛無敵了。我們隊(duì)的一個優(yōu)點(diǎn)就是會團(tuán)隊(duì)配合傳球，我們拿到球后會找好時(shí)機(jī)傳給隊(duì)員，不讓對方的球員搶到球。于是他們就死死的盯住我們隊(duì)的.隊(duì)長，不讓他傳球，也不讓他靠近籃筐。眼看球就要被敵對的主將給搶走了，隊(duì)長急忙一跳“噗通”一聲，“我的球進(jìn)了，進(jìn)了三分球，進(jìn)了�！标�(duì)長興奮地大聲呼喊著。
激烈的比賽結(jié)束了，我們勝利了。我們隊(duì)所有的隊(duì)員都跳著，高聲大喊著，在整個球籃球場上奔來跑去。突然感覺風(fēng)真柔天真藍(lán)啊，我們隊(duì)的隊(duì)員共同享受著一起努力換來的成功和勝利的喜悅。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 22
“嗨，哈！”“哈！”聽，這是爸爸媽媽在打羽毛球。自從開展了家庭“健康運(yùn)動，喜迎奧運(yùn)”的`活動后，我們一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳繩。
這天下午，我看了一下日程表，哦，是跳繩。我立即從柜子里拿出繩子，和爸爸下樓去跳繩了。
首先，來個熱身訓(xùn)練：150個雙腳輪換跳。我氣喘吁吁跳完了150個后，爸爸遞給我一瓶水，說道：“勞逸結(jié)合，喝點(diǎn)水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，順便給爸爸計(jì)時(shí)一分鐘跳繩的個數(shù)……“哇！175個，好厲害哦!”“一般一般，世界第三�！�
接下來輪到我跳了，我給自己定下目標(biāo)：120個一分鐘。我調(diào)整好心態(tài)，弄好繩子，準(zhǔn)備就緒�！伴_始！”隨著爸爸的一聲令下，我飛快地以每秒3個的速度跳了起來。這次。我一改往日急于跳塊的壞毛病，看準(zhǔn)節(jié)奏跳著，爭取少被繩子絆住腳。
過了一會兒，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可還是被繩子絆住了。我想：不要放棄，不要灰心，繼續(xù)跳吧！我定了定情緒，又跳了起來，“啪嗒，啪嗒”……這時(shí)，我真希望一分鐘不要那么快就結(jié)束。可是，時(shí)間過得很快，不一會兒，一分鐘就到了。當(dāng)爸爸爆出個數(shù)后，我真是又驚又喜，那可是133個，我終于突破了120個大關(guān)了！以后，我們一家還要繼續(xù)運(yùn)動，迎綠色奧運(yùn)！
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 23
大家都看過《仙劍奇?zhèn)b傳》這部電視劇吧，李逍遙的功夫高深莫測，沒準(zhǔn)兒，我拍攝的《運(yùn)動奇?zhèn)b傳》也會讓你驚嘆不已喲！對了，我要告訴大家，我很榮幸的成為這部戲的“導(dǎo)演”。
接力賽開始了。裁判一吹哨子，六（1）班的李銳智奮力向前沖去。當(dāng)她從我身旁跑過時(shí)，似一陣風(fēng)吹過，腿不停地動著，離終點(diǎn)越來越近。她把接力棒遞給了汪瑞。他跑過來，臉上的肉顫動著，嘴巴張得大大的，風(fēng)把他的頭發(fā)吹得向后飄。只見他的手中緊緊地攥著接力棒，好像接力棒能他無窮的力量似的`。他看見另一個同學(xué)順利接到接力棒時(shí)，他笑了。目前看來，六（1）班遙遙領(lǐng)先，其他兩個班也不甘示弱，一直緊追不舍，現(xiàn)在，六（1）班的粟曉鐘拿到了接力棒，她的頭昂著，扎的馬尾巴左搖右擺，似乎在給她加油，旁邊的啦啦隊(duì)員一下拍手叫好，一下又直跺腳，臉上一會兒笑，一會兒又很著急，就像自己在跑步一樣，操場上的加油聲此起彼伏。這時(shí)，六（1）班的跑步健將金婭冬出場了，別看她是個女生，跟男生比起來也并不遜色。她像一支箭飛了過去，地上的沙子都跳了起來。終于，到了最后沖刺的時(shí)候，六（2）班也不灰心，他們最后一個同學(xué)跑得非�？�，一步，兩步……六（2）班趕上了六（1）班，快要到終點(diǎn)了，又是一聲哨響，比賽結(jié)束了，六（2）班獲勝，啦啦隊(duì)員們一陣歡呼。
“導(dǎo)演，快點(diǎn)�！痹懔�，剩下的幾集還沒拍完，我就放了第一集給你們看，我要拍戲去了，下集再見。
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 24
上個星期四和星期五，我們學(xué)校舉辦了一場運(yùn)動會。
首先是運(yùn)動會開幕式，我們排著整齊的隊(duì)伍，向升旗臺走去，并響亮地喊出我們的口號：“四一四一，永爭第一！團(tuán)結(jié)一心，飛越夢想！”然后，我們到操場上觀看廣播體操表演，看完后，我們回到教室休息了一會兒，就去給運(yùn)動員加油了。
一開始是50米短跑的預(yù)賽，我們班的小瑞。發(fā)令槍一響，我拼命地?fù)]舞著手里拿著的班服，叫著；“小瑞，加油！小瑞，加油！”小瑞就是小瑞，她擺動著手臂，胸部往前挺，飛快地沖到了終點(diǎn)線，得了第一名。在場的觀眾里面只要是我們班的，都?xì)g呼起來。我高興地叫著：“小瑞，好樣的！”我當(dāng)事恨不得把小瑞拋向天空，可我沒那么大的'力氣，就算了。好，接下來是跳沙坑，小呂往沙池里使勁一跳，跳出了接近三米的好成績，我和楊芝不由得歡呼起來，小呂得了第一名，為我們班增添了光榮的氣氛！之后，我又去看了小瑞的800米比賽，名次忘記了，但是我記得小瑞得很快，這就可以了。其他比賽我就記得不太清楚了，只記得我們班在接力賽里獲得了第一名。接力賽很精彩，就是王婉心把接力棒交給劉政時(shí)，不小心掉了棒，搞得我們班的人心驚膽戰(zhàn)的。
運(yùn)動會的閉幕式結(jié)束以后，我在腦海里回憶著這次運(yùn)動會的開幕式的情景和運(yùn)動員們沖刺時(shí)的情景。這真是一次精彩的運(yùn)動會！
運(yùn)動作文500字：運(yùn)動讓我享受 25
老城鎮(zhèn)中小學(xué)春季田徑運(yùn)動會在我校召開。同學(xué)們早已期盼已久。早上，耐不住性子的同學(xué)早已坐在操場的觀看臺上了。一股激情涌上心頭，我好不容易控制住自己沒喊：“母校，加油！”不一會兒，運(yùn)動員們?nèi)雸隽�。他們雄赳赳氣昂昂地繞場一周后，站長宣布：“運(yùn)動會開幕啦！”全場一片歡騰。比賽開始了，我在跳高場幫忙。剛開始試跳，高度在0.8米。運(yùn)動員們輕而易舉地就跳了過去，真是令人佩服。隨著比賽的進(jìn)行，實(shí)力差別顯示了出來。有幾位運(yùn)動員姿勢不對，起跳太早，無奈他們被淘汰了，與冠軍無緣。
不一會兒，輪到我們學(xué)校的運(yùn)動員見孟龍了。我屏住呼吸，成敗在此一舉！只見他跨開彈力十足的步子，突然猛地一跳，兩腿過桿，穩(wěn)穩(wěn)地著墊。一整套動作一氣呵成，完成得很輕松。我兩手握拳，以示激動，真是太好了！高度到了144厘米，現(xiàn)在還有3位運(yùn)動員。他們都到極限高度了。只要過了這個桿，冠軍就是我們的了。見孟龍?zhí)似饋恚パ�！褲角碰到了桿，沒有跳過去。我大失所望。沒想到，另外兩名運(yùn)動員也沒跳過去。此乃天助我也，還有機(jī)會。見孟龍又起跳了！��！碰了一下桿！我閉上眼，不忍再看。沒想到范恒昌歡呼了起來：“桿沒掉！過去了！”我都不敢相信這是真的.，但我也欣喜若狂。另外兩名運(yùn)動員都沒跳過去，他得了第一名！時(shí)間很快就過去了，我們學(xué)�？偝煽兪堑谝幻�。多么精彩的運(yùn)動會��！
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