運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃記敘作文

　　這個(gè)星期一，媽媽突發(fā)奇想，說：淑禾，我們?cè)谝�洗澡的那一天里運(yùn)動(dòng)好不好？跑跑步、跳跳繩，鍛煉一下身體。好呀！我躍躍欲試地說，那什么時(shí)候開始？今天不洗澡，那就明天吧。媽媽一本正經(jīng)地說。

　　星期二很快就到了，我在回家的路上一直想著今天要運(yùn)動(dòng)的事。一回到家，我就趴在桌子上拼命寫作業(yè)，不一會(huì)兒，作業(yè)都寫完了。我長長地舒了一口氣，臥倒在沙發(fā)上，等待著媽媽回來。

　　媽媽回來后，我告訴她我作業(yè)都寫好了，她看上去高興極了。晚飯后，媽媽換了一套休閑裝，還把一些零食和水果帶了上樓去，說：運(yùn)動(dòng)完了，會(huì)餓的，要帶點(diǎn)東西上去吃。我也只好幫忙捧一點(diǎn)。

　　上樓之后，我們議論了一會(huì)兒，決定我先跳繩，媽媽先跑步。我本想跟媽媽一起開始的，可是她在跑步機(jī)上一會(huì)兒弄插頭，一會(huì)兒弄按鈕，忙得不亦樂乎。我也等得不耐煩了，就先開始了。跳了幾十個(gè)之后，我就開始跳花樣，又是跑跳，又是向后跳。跳多了，我覺得樓上的地板不結(jié)實(shí)，就跑到露臺(tái)上去跳�？墒俏疫x的位置不對(duì)，跳起來繩子經(jīng)常碰到頂上的鐵桿子，所以又另辟蹊徑，去找另一個(gè)地方跳繩。我去了露臺(tái)的另一個(gè)地方，雖然位置小了點(diǎn)，但跳跳繩還是可以的。終于，跳累了。我坐在椅子上，邊吃水果邊吃餅干，好不自在。

　　輪到我跑步時(shí)，跑起來腳腕這酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。運(yùn)動(dòng)完后，我和媽媽坐在椅子上，愜意地吃吃喝喝，最后在媽媽的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。

　　要是每天都能這么快樂地運(yùn)動(dòng)，那該多好��！

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